Psychotherapie Tanja Kreinig

Willkommen!

Es gibt viele Gründe, eine/n PsychotherapeutIn aufzusuchen - was auch immer Ihr Anliegen ist, in meiner Praxis in Innsbruck würde ich gerne mit Ihnen daran arbeiten, denn von einer Psychotherapie kann jede/r profitieren. Ich freue mich auf Sie!

Eine Therapie wäre sowohl in deutscher als auch in englischer Sprache möglich.

Wann sollte man an eine Psychotherapie denken?

Um es gleich vorweg zu nehmen: Psychotherapie ist für Jede/n!

Es könnte beispielsweise eine gute Idee sein, sich an eine/n PsychotherapeutIn zu wenden, wenn:

• Sie sich müde, ausgebrannt oder überfordert fühlen
• Sie Ängste haben, die Ihre alltägliche Lebensführung beeinträchtigen
• Sie sich traurig und niedergeschlagen fühlen
• Sie Schwierigkeiten im Kontakt mit anderen Menschen haben
• Sie an chronischen körperlichen Schmerzen leiden, die nicht erklärbar scheinen
• und auch noch aus sehr vielen anderen Gründen

Eine Psychotherapie kann allerdings auch für Menschen sinnvoll und sehr gewinnbringend sein, die sich prinzipiell gesund fühlen, jedoch

• In einer schwierigen Lebenssituation sind
• Für die eine schwierige Entscheidung ansteht
• Einen Schicksalsschlag erleiden mussten und das Gefühl haben, sie kommen alleine nicht gut zurecht
• Eine Gewohnheit aufgeben möchten, zB. das Rauchen
• Sich selbst besser kennen lernen möchten, ihr Verhalten und ihre Reaktionen, um sich dadurch persönlich weiter zu entwickeln